Top 10 "zvjezdanih" tretmana ljepote

U ovom članku pisat ćemo o tretmanima ljepote kojima se podvrgavaju hollywoodske zvijezde net

Voće i povrće u službi ljepote

Trebamo biti svjesni činjenice kako put do lijepa izgleda ne uključuje samo mirisne supstance

Zdrava koža i mladolik izgled

Kako bi smo mogli pravilno njegovati kožu lice i tijela te zadržati mladolik i zdrav izgled p

Pretraži stranicu

Top 10 - savjeti za bolju probavu

Written by 
Rate this item
(2 votes)

Dugogodišnja istraživanja na temu poboljšanja probave prirodnim putem dokazala su istinitost teorije kako za svaki problem postoji ljekovita biljka koja potpomaže u ublažavanju smetnji ili pak djeluje preventivno.

U ovom članku za Vas smo pripremili listu s nekoliko najkorisnijih ljekovitih biljaka koje mogu biti spas u slučaju bilo kakvih poteškoća s probavom.

 

1. Turica (Agrimonia eupatoria) je biljka koja se koristi kod želučanih problema popraćenih proljevom, a korisna je i kod kronične upale jetre, raznih želučanih i crijevnih tegoba i to na način što potiče ulijenjeni probavni sustav. Ova biljka također pomaže u reguliranju kiseline u želucu te smiruje čir poboljšanjem baznog metabolizma, ublažava grčeve, pomaže kod otjecanja žuči pa ujedno i sprječava taloženje i nastajanje žučnih kamenaca.
Preporuča se konzumirati 3 - 4 šalice čaja dnevno (3 1/2 do 4 žlice na 1 litru vode).

 

2. Anđelika (Angelica archangelica) ova ljekovita biljka gorkog okusa odlična je kao digestiv, umiruje želučane boli i nadutost. Ima gorak okus, koji s eteričnim uljima stimulira probavni sustav i potiče apetit. Može se upotrijebiti i kod problema s menstrualnim tegobama, gubitka apetita, osjećaja težine, lakih želučano-crijevnih grčeva te bolesti jetre i žuči.
Pripremite čaj po mogućnosti koristeći svježu biljku i to 3 1/2 žlice korijena biljke na 1 litru vode. Ako osjećate jaku nadutost, potrebno je konzumirati 3 šalice dnevno napravljene od 5 žlica sjemenki Anđelike na litru vode.

 

3. Anis (Pimpinella anisum, aniš, slatki januš) blagotvorno djeluje na cijeli probavni sustav otvarajući, zagrijavajući i jačajući želudac i druge probavne organe čime ublažava želučane bolove, kronične dijareje, pomaže kod povraćanja, mučnina te dječjih želučano-crijevnih problema, eliminira vjetrove, te se koristi kod nadutosti i grčeva koji nastaju uslijed akumuliranja plinova u crijevima. Čaj od Anisa također regulira pravilan rad žuči, ima blagotvorni učinak na peristaltiku i crijevnu mikrofloru, te potpomaže kod eliminacije brojnih crijevnih parazita. U posljednje vrijeme anis se koristi i kod liječenja raka prostate, hepatitisa i ciroze jetre
Preporuča se 2 - 3 šalice čaja od Anisa na dan i to nakon obroka (2 žlice sjemenki Anisa na litru vode).

 

 

4. Kamilica (Matricaria recutita) se koristi kod blažih tegoba probavnog sustava poput grčeva, nadutosti, bolovi u stomaku, loše probave, raznih upala probavnih organa poput gastritisa... Ova ljekovita biljka, osim za liječenje želučanih tegoba koristi se i kod bolnih mjesečnica, za ublažavanje stresa, protiv anksioznosti, razdražljivosti, psihičke iscrpljenosti i nesanice. Ljekovit dio ove biljke su cvjetovi i to kada se beru u vrijeme cvata; tijekom travnja i svibnja.
Preporuča se jedna šalica čaja od kamilice pola sata prije jela, ili sat nakon. Za pripremu čaja potrebno je dodati 5 1/2 žlice cvijeta kamilice na litru kipuće vode, ostaviti da odleži 5 minuta te konzumirati toplo.

 

5. Krasuljica (Anthriscus cerefolium) pomaže kod problema s probavom, pročišćava te djeluje kao diuretik i kao stimulans. Kod problema s lošom probavom, potrebno je konzumirati 2 - 3 šalice čaja dnevno (1 žličica suhog lišća Krasuljice na šalicu kipuće vode, ostaviti da odleži 10 minuta te konzumirati toplo)

 

6. Kadulja (Salvia officinalis) - iz latinskog naziva ove biljke što znači "spasiti" možemo zaključiti da je riječ o iznimno dragocjenoj ljekovitoj biljci. Među brojnim ljekovitim djelovanjima ove biljke izdvojit ćemo njeno antibakterijsko i anti gljivično djelovanje, te njenu sposobnost pročišćavanja krvi, izbacivanja sluzi iz organizma te blagotvorni učinak kod učestalih povraćanja i proljeva. Kadulja, bolje nego bilo koja druga biljka, potpomaže rad crijeva i želudca.
Kod poteškoća s probavom preporuča se konzumirati 2-3 šalice čaja od na dan. Za pripremu čaja potrebna je 1 žličica suhih listova Kadulje na 1 šalicu čaja, ostaviti da odleži 10 minuta te konzumirati toplo.

Top 10

Ova stranica namijenjena je isključivo člancima pisanima u vidu top 10 listi, bilo da se radi o top 10 najboljem ili top 10 najgorem odabiru. Zanimljiva strana stranice je i ta što čitatelji mogu sami participirati u kreiranju sadržaja što znači da mogu slati svoje top 10 odabire a mi ćemo ih objavljivati...

Website: www.najbolje.info
Joomla SEF URLs by Artio